top of page

O akupunkturi

Treating with Acupuncture

Kaj je akupunktura?

Akupunktura je tehnika, pri kateri izvajalci v terapevtske ali preventivne namene vstavijo tanke igle v dele telesa. Igle lahko manipulirajo ročno ali jih stimulirajo z majhnimi električnimi tokovi (elektroakupunktura).  

​

V kitajskem zapisu 針灸 pomeni "akupunktura in moksibustija". Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije se akupunktura uporablja v 103 od 129 držav, ki so sporočile podatke. Na Zahodu se akupunktura najpogosteje uporablja za zdravljenje bolečine. Vse pogosteje pa se uporablja tudi za splošno dobro počutje, vključno z obvladovanjem stresa, prebavnih težav, neplodnosti in podobno.

Kratka zgodovina akupunkture

Akupunktura se je prvič razvila na Kitajskem pred vsaj 2500 leti. Najbolj znana knjiga o akupunkturi je znana kot Kanon interne medicine Rumenega cesarja. Kanon interne medicine Rumenega cesarja skupaj z drugim besedilom Klasika težkih vprašanj Nanjing (難經), sestavljenim v 1. stoletju našega štetja, vsebuje temeljne teorije akupunkture. Ti knjigi predstavita akupunkturne točke, meridiane, tehnike igel, vzroke bolezni in diagnostične metode, kot je merjenje pulza.

​

Akupunktura je od 70. let prejšnjega stoletja postala priljubljena po vsem svetu. Leta 1979 je Svetovna zdravstvena organizacija organizirala simpozij o akupunkturi. Sestavili so seznam 43 bolezni, pri katerih lahko akupunktura pomaga. Leta 1997 so skupaj z več nacionalnimi inštituti za zdravje objavili izjavo o soglasju glede akupunkture.

Izdelek brez naslova (20).png

Obstajajo različne vrste akupunkture. Razdelimo jih lahko v tri velike kategorije: tradicionalni sistemi akupunkture, zahodna medicinska akupunktura in mikrosistemska akupunktura, pod to spada npr. ušesna akupunktura.

Tradicionalna akupunktura

Kitajska beseda za akupunkturo je zhenjiu (針灸). Prvi znak "zhen" pomeni igla, drugi znak "jiu" pa moksibustija. Moksibustija je žganje zelišča, imenovanega moksa (kitajski pelin, Artemisia argyi), za segrevanje določenih delov telesa, vključno z akupunkturnimi točkami. Arheološki dokazi kažejo, da je bila moksibustija najpogosteje uporabljena metoda stimulacije točk v času nastanka akupunkture. Uporaba moksibustije je morda ena najbolj očitnih razlik med tradicionalno in medicinsko akupunkturo. Poleg akupunkture se že tisočletja uporabljajo tudi druge tehnike, kot so ventuze, masaže guasha in tuina. Poleg tega lahko akupunkturisti dajejo priporočila glede prehrane ali predlagajo posebne vaje, kot sta tai ji quan in qi gong. Skratka, tradicionalna praksa akupunkture vključuje več kot le vstavljanje igel.

 

Tradicionalni stili akupunkture uporabljajo razumevanje zdravja in bolezni, ki se je razvijalo več kot 2000 let. To teoretično znanje je vodilo pri postavljanju diagnoze, izbiri točk in izbiri, ali naj se uporabi moxibustija ali igle.  Pri tradicionalni akupunkturi ni delitve na um in telo. Z drugimi besedami, telesni, čustveni in duševni vidik življenja se obravnavajo kot soodvisni. Um in telo se obravnavata kot sistem, razumevanje odnosov med različnimi deli pa je osrednjega pomena za postavitev diagnoze in načrta zdravljenja. Poudarek je na celotnem posamezniku in ne na posameznem znaku ali simptomu. V praksi to pomeni, da bo akupunkturist pri zdravljenju glavobola na primer želel razumeti, ali so prisotne težave s prebavo. Če težave obstajajo, to spremeni diagnozo in povzroči izbiro drugačnih akupunkturnih točk.

Zahodna medicinska akupunktura

Zahodna akupunktura, znana tudi kot medicinska akupunktura, je prilagoditev tradicionalne akupunkture z uporabo sodobnega znanja anatomije, fiziologije, patologije in načel z dokazi podprte medicine. Čeprav se je zahodna medicinska akupunktura razvila iz kitajske akupunkture, je terapija drugačna, saj ne sledi konceptu energije qi, temveč uporablja tanke igle za spodbujanje naravnih zdravilnih sposobnosti telesa. Deluje predvsem s spodbujanjem živčnega sistema. Izvajalci zahodne medicinske akupunkture običajno posvečajo manj pozornosti kot klasični akupunkturisti izbiri ene točke pred drugo, čeprav običajno izberejo klasične točke kot najboljša mesta za stimulacijo živčnega sistema.

​

Čeprav bolniki zahodno akupunkturo iščejo za različne namene, jo najpogosteje uporabljajo za lajšanje bolečin.

 

Aurikularna akupunktura

Aurikularna akupunktura je vrsta akupunkture, ki vključuje stimulacijo določenih predelov ušesa. 


Raziskave aurikularne akupunkture za kronične bolečine v hrbtu in bolečine pri raku so pokazale obetavne rezultate. 

  • Leta 2019 so v pregledu 15 študij (930 udeležencev) aurikularne akupunkture ali aurikularne akupresure (oblika aurikularne terapije, ki ne vključuje penetracije z iglami) ugotovili, da je zdravljenje znatno zmanjšalo intenzivnost bolečine, 80 odstotkov posameznih študij pa je pokazalo ugodne učinke na različne ukrepe, povezane z bolečino.

  • Pregled 9 študij (783 udeležencev) aurikularne akupunkture pri bolečinah zaradi raka iz leta 2020 je pokazal, da aurikularna akupunktura učinkovitejše lajša bolečine kot navidezna aurikularna akupunktura. Prav tako je bilo lajšanje bolečine boljše pri kombinaciji aurikularne akupunkture in zdravljenja z zdravili kot pri zdravljenju samo z zdravili.

 

Za kaj se uporablja akupunktura?

Akupunktura se uporablja za številna stanja:

Prebavne težave
Ginekološke težave
Oči, ušesa in grlo

  • Gastritis     

  • Sindrom razdražljivega črevesja

  • Hepatitis

  • Hemoroidi

  • Menstrualne bolečine

  • Neplodnost

  • Menopavzalni vročinski oblivi

  • Rinitis

  • Sinusitis

  • Vneto grlo

Nevrološke težave
Psihične težave
Težave z dihali

  • Glavoboli in migrene

  • Nevrogena disfunkcija mehurja

  • Parkinsonova bolezen

  • Pooperativna bolečina

  • Možganska kap

  • Bolečine pri raku

  • Tesnoba

  • Depresija

  • Nespečnost

  • Nervoza

  • Nevroza

  • Alergijski rinitis

  • Sinusitis

  • Bronhitis

  • Astma pri odraslih

Metabolizem/Rak
Misično-skeletne težave
Različne težave

  • Bolečina pri raku

  • Utrujenost povezana z rakom

  • Hipertenzija (z zdravili)

  • Slabost, ki jo povzroča kemoterapija

  • Debelost

  • Artritis

  • Bolečine v hrbtu

  • Sindrom karpalnega kanala

  • Osteoartritis kolena

  • Krči v mišicah

  • Bolečine in šibkost mišic

  • Bolečine v vratu

  • Plantarna bolečina v peti

  • Pooperativna bolečina

  • Spastičnost po možganski kapi

  • Prostatitis/kronična medenična bolečina

  • Išias

  • Bolečine v ramenih

  • Razdražljiv mehur

  • Prostatitis

  • Moška neplodnost

  • Nekatere oblike impotence

  • Zasvojenost

  • Suho oko

bottom of page